NOT BLACK OR WHITE – THE WORLD IS COLOURFUL
Ein lieber Freund hat vor einiger Zeit gesagt: „The world is grey“. Wir haben in einem sehr intensiven Dialog ein für mich wichtiges Thema besprochen. Zu diesem gab es in meiner Gedankenwelt nur schwarz oder weiß. Er hat mir gezeigt, dass es so unzählig viele Nuancen dazwischen gibt. Und auf einmal hat es „Klick" gemacht.
Inzwischen habe ich das für mich noch weitergedacht und fühle immer mehr:
„The world is colourful!"
Diese Überzeugung hat in meinem eigenen Coachingprozess viele Entwicklungsfelder aufgedeckt, die ich seither bearbeite. Ganz viel gebundene Energie wird nun freigesetzt und schafft Möglichkeiten für neue Lösungen.
Über mich
Warum ich Coach geworden bin
Meine Mission ist es, mit Liebe und Freiheit Menschen zu berühren, sie zu unterstützen und mit ihnen zu träumen.
Ich höre gerne zu und habe feine Antennen für das, was und wie es gesagt wird.
Meine ersten Berührungspunkte mit dem systemischen Coaching hatte ich während meines Wirtschaftspsychologiestudiums. Die Wirksamkeit der verschiedenen Tools hat mich sofort begeistert.
Aufgrund eigener Lebensfragen habe ich mich selbst auf die Suche nach einem Coach begeben. Das Coaching war so komplett anders als all die Gespräche, die ich bis dato mit vertrauten Personen hatte. Von diesen gab es liebe Ratschläge und nett gemeinte Antworten.
Doch was fehlte waren Fragen. Gute Fragen. Fragen, die mich zum Nachdenken gebracht haben. Heute weiß ich, dass all die Antworten für meinen Prozess nur aus mir selbst kommen können.
Während der letzten Sitzung habe ich den Entschluss gefasst, selbst Coach zu werden. Für all die Erkenntnisse und Aha-Momente war und bin ich sehr dankbar. Jetzt möchte ich genau das teilen!
Meine Haltung wurde insbesondere durch meinen eigenen Prozess und während der Coachingausbildung geprägt. Aus Erfahrung kann ich sagen, die Arbeit an sich selbst ist eine echte Herausforderung und hört niemals auf. Durch das Coaching weiß ich heute mehr über mich selbst. Vieles lag nämlich bis dahin irgendwie verborgen und unsortiert unter der Oberfläche. Mit Hilfe des Coaches habe ich dies für mich sichtbar gemacht. Über einiges kann ich heute lachen und anderes aktiv angehen. Jetzt kann ich mir immer wieder bewußt machen, dass ich einen Spielraum habe, auf Impulse zu reagieren. Das war und ist wirklich harte Arbeit. So wie im Sport werden sich auch hier erst Erfolge einstellen, wenn man es schafft, über Grenzen zu gehen. Nicht dort aufhören, wo es weh tut. Viel Ehrlichkeit, Geduld und Wollen zahlen sich am Ende aus.
Mir hilft es, den Blick weg vom Anderen zu richten. Meinen Fokus behalte ich bei mir. Darauf habe ich Einfluss.
Viel Stress, Druck, Konflikte und Sorgen sind heute für mich vermeidbar. Ich kann gelassener damit umgehen, weil ich mich viel besser kenne. Ich weiß, was mir gut tut und ich lerne jeden Tag mehr. Ich sehe Personen, Situationen und Dinge aus einer anderen Perspektive. Das fühlt sich wahnsinnig befreiend an.
Ausbildung
- Systemisch-integrativer Coach; Coachingausbildung an der Coaching Spirale GmbH Berlin (ein DCV-zertifiziertes Ausbildungsinstitut)
- Focusing Basisausbildung bei Susanne Kersig - Deutsches Ausbilderforum Focusing (DAF)
- Kontaktstudiengang Sozial- und Gesundheitsmanagement an der Universität Hamburg
- Wirtschaftspsychologin (MBA); Performance Management an der Leuphana Universität Lüneburg
- Diplom-Verwaltungswirtin; Rechtswissenschaften öffentliche Verwaltung an der FHöVPR Güstrow
Andere über mich
interessiert, zuverlässig, liebevoll, bekräftigend, humorvoll, zielstrebig, schlagfertig, ausdauernd,
fantasievoll, kann über sich selbst lachen
