It's my Life! – Wieder in Verbindung mit mir kommen
14. - 16. Juni 2024
Freitag – Sonntag
Kennst du das Gefühl, dein Alltag rauscht an dir vorbei im ständigen Fluss aus Aufgaben und Erlebnissen.
Spürst du dich noch in all dem Trubel?
Läufst du den Weg, den du gehen möchtest oder ist es als wirst du gelaufen?
Gönn dir drei Tage der Aufmerksamkeit für dich!
Unser Workshop bietet dir einen Raum zum Innehalten und Nachspüren. Einen Raum, der dir erlaubt, dich umzuschauen, wo du in deinem eigenen Leben stehst. Was ist gut, so wie es ist? Was ist anstrengend oder gar schmerzhaft? Was fehlt und was möchte wachsen? Welcher Wunsch nach Veränderung zeigt sich? Und wie gehe ich ihn an?
Schenk dir die Zeit um deinen Veränderungswünschen selbstbestimmt nachzugehen und komme mit uns drei Tage auf den wunderschönen Gutshof Langensee im Herzen Mecklenburg-Vorpommerns.
Was dich erwartet | Einblenden | |
Im vertrauensvollen Rahmen der Workshop-Gruppe öffnen wir den Raum für Träume und ungeahnte Spielräume. Wir widmen uns bekannten und verkannten Bedürfnissen und lenken den Blick
auf Erfahrungen, Fähigkeiten und Ressourcen. Durch reflektierende, kreative und körperorientierte Methoden sowie die Kraft des gemeinschaftlichen Austausches und des schönen Ortes
kannst du verborgene und ungelebte Sehsüchte in dir entdecken und ihnen deine Aufmerksamkeit schenken. Mit dem Wissen um deine Bedürfnisse, Wünsche und Fähigkeiten gestaltest du
deinen Weg. All das bildet die Grundlage für dich, um aktiv und selbstbestimmt ins Tun zu kommen.
Wir verbringen drei gemeinsame Tage auf dem zauberhaften Seminarhof Langensee, ein absoluter Ruheort direkt an einem schönen Badesee gelegen. Schwimmen, Ruderboot fahren, Spazieren, Schafe füttern, auf der Wiese liegen, Sonnenuntergang beobachten, von der Sauna direkt in den See springen all das kannst du hier erleben. Unser Workshop findet in der großzügigen Scheune statt oder unter freiem Himmel auf der Obstbaumwiese. Wir wohnen im liebevoll sanierten Gutshaus und in der alten Schmieden. Dieser geschmackvoll gestaltete Ort umgeben von wunderschöner Natur ist mit seiner Kombination aus Gemütlichkeit und Weite perfekt, um zu entschleunigen und gleichzeitig produktiv an deinen Prozessen zu arbeiten. Im Gutshof steht für jede Teilnehmerin ein Einzelzimmer in einer der vielen schönen Wohnungen des Hofes bereit. Zimmer und Vollverpflegung könnt ihr über den Gutshof buchen. Auf dem weitläufigen Gelände und in den schönen Unterkünften hast du die Möglichkeit, dich ausserhalb der Workshop-Zeiten zurückzuziehen und Privatsphäre zu genießen. Das vegetarische Essen wird durch die hauseigenen Köchinnen zubereitet. Das friedliche Land drum herum lockt zum Spazieren durch Feld und Wald, Vögel Beobachten oder zum Radeln durch die sanft hügelige Landschaft am Ausläufer der Mecklenburger Seenplatte.
Ein Blick in das Hier und Jetzt
Nach der individuellen Anreise um 13:00 Uhr auf dem Seminarhof Langensee begrüßen wir dich und stimmen uns gemeinsam in der Gruppe auf drei wundervolle und intensive Tage ein. Mit
einem Mix aus kreativen Methoden leiten wir dich an eine Momentaufnahme deiner Lebenssituationen entstehen zu lassen. Wir lassen die Bilder in der Gruppe wirken und nehmen wahr,
was leuchtet und was im Schatten steht. Wo möchtest du deine Aufmerksamkeit hinwenden und wo zieht es dich zur Veränderung?
Die Basis für Veränderung sichtbar und spürbar machen
Wir starten meditativ und kommen ins Träumen. Wünsche und Sehnsüchte werden heute richtig spürbar. Du greifst zurück auf Erfahrungen, die in deinem Körper gespeichert sind und
bekommst auf verschiedenen Ebenen Klarheit darüber, wohin es dich zieht. Wir nehmen uns Zeit wahrzunehmen, welche Bedürfnisse deinen Veränderungswünschen zugrunde liegen und
erforschen, welche Fähigkeiten und Erfahrungen du schon mitbringst, um einen neuen Weg einzuschlagen.
Übergang in den Alltag Am Sonntag sammeln wir all die frisch gewonnenen Erkenntnisse des Wochenendes zusammen und schnüren Päckchen, die du mit in dein Alltagsleben nimmst. Wir schauen noch mal was dir Energie raubt und was dir welche schenkt. Und mit Unterstützung der Gruppe entwickelst du Schritte, die du gehen willst, um deine Veränderungswünsche umzusetzen und die neuen Erfahrungen in deinem Alltag zu verankern. |
Über uns | Einblenden | |
Ich biete den Workshop gemeinsam mit meiner lieben Kollegin Katinka an. Wir sind systemische Coaches und würzen unser Programm mit einer guten Prise Kreativität, Körperbewusstsein
und Humor. Wir sind pragmatisch anpackend, liebevoll wertschätzend und gleichzeitig empathisch direkt. Wir schätzen die Auseinandersetzung auf ganz persönlicher Ebene und behalten
gleichzeitig auch immer gesellschaftliche Strukturen mit im Blick. Die Wirkung des offenen, ehrlichen Austausches in der Gruppe, die Erfahrung auch in verletzlichen Momenten
getragen zu werden und die Kraft, die aus dem Gesehenwerden entsteht, sind uns besonders wichtig in unseren Workshops.
Mehr zum Ort des Workshops Gutshof Langensee: |
Unser Angebot an dich enthält | Einblenden | |
- Coaching-Workshop an 3 Tagen |
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